Những loại thực phẩm nào dành cho cầu thủ chuyên nghiệp ăn trước khi vào trận?
Các cầu thủ chia khẩu phần dinh dưỡng thành nhiều đợt trước khi thi đấu chính thức.Do đặc thù của môn bóng đá là các...
Những lời khuyên về dinh dưỡng từ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của FC Barcelona
Những lời khuyên dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của FC Barcelona đã áp dụng cho toàn đội nhằm đạt được thể...
Chế độ ăn của vận động viên bóng chày
Vận động viên bóng chày là những vận động viên toàn diện, vì môn thể thao này đòi hỏi sự kết hợp của tốc độ,...
Các loại thực phẩm giúp tăng sức bền khi chơi thể thao
Cho dù bạn mới bắt đầu tập thể hình hay là một vận động viên thể thao dày dạn, cho dù bạn đang luyện tập...
Những thực phẩm tưởng chừng có hại nhưng lại có lợi với dân tập gym
Nhiều loại thực phẩm được đồn đại là có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế, chúng có thể mang lại những lợi...
